天津广成宏发投资有限公司2019年金融资产交易1号SKY
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如果要问世界上有什么事情，是永远做不完的，减肥就是其中一件。
许多朋友希望自己能瘦一点，于是在新年计划里写下这件事——某某年我想瘦某某斤，可在减肥途中，总有各种各样的美食——奶茶烧烤麻辣烫，来诱惑大家，于是，第二年的新年计划里还是会出现这件事。
这时候，大家就忍不住看着电视上的艺人们感慨，他们是怎么做到减肥减得快，又能保持身材，一直这么瘦的？明星的瘦身秘诀究竟是什么，接下来的四位明星，或许可以给大家带来答案。
蔡徐坤，1998年人。
蔡徐坤很早的时候就开始在娱乐圈里打拼了，直到20岁，他终于通过《偶像练习生》这个节目一举成名。
如今的蔡徐坤，再也不需要站在舞台上，接受导师们的评判，他终于有了做导师的机会，在两年之后，他又回到这个他熟悉的地方，担当起了《青春有你女生版》也就是《偶像练习生》第三季的导师。
这一次，节目对于蔡徐坤的意义，不再是救命稻草，而是一个掌握之中的平台，他可以通过这个平台，让那些对于他的误解消弭。
蔡徐坤在《青春有你女生版》之前，其实因为一系列的事情，被很多人不喜欢。
但是《青春有你女生版》里，蔡徐坤手握保温杯，为人谦和有礼，在尴尬的场面里还会给选手们台阶下，看得出来是个很温柔的人。
然而在节目里，蔡徐坤吃虾饺的片段却引起大家注意，蔡徐坤吃一口虾饺，足足咀嚼了一百多下。
说是细嚼慢咽，这也有点太过了吧。
想想大家平时嚼口香糖的感觉，真是忍不住为蔡徐坤感到腮帮子疼。
和蔡徐坤同属于“细嚼慢咽星人”的，是鞠婧祎。
鞠婧祎，1994年人。
鞠婧祎早期当女团偶像，单飞之后发展影视路线，如今已经是网剧市场的霸主，准备向电视剧市场进攻。
鞠婧祎五官精致，身材小巧玲珑，四肢纤细，锁骨形状很漂亮，从出道以来就没看见她胖过。
鞠婧祎和其他明星也不一样，她不太喜欢分享自己的爱用品，也不太爱直播吃饭，因此，我们很少能看见她比较有生活气息的样子。
可是就在最近，宅在家里有些无聊的鞠婧祎，开了一个直播。
她准备在直播里表演才艺，不过表演才艺之前她先吃了早餐——一块面包。
鞠婧祎就像一只小仓鼠一样，抱着面包咬了一口，然后就嚼啊嚼，嚼了足足一分钟多，才吞咽下去。
鞠婧祎的咀嚼度比蔡徐坤还要厉害，吃的东西也比蔡徐坤少。
小编有点好奇，这么吃东西真的香吗？
迪丽热巴，1992年人。
说到迪丽热巴，大家能想到的就是，这姑娘虽然长得美艳有距离感，却是一个性格欢乐的逗比，面对美食甚至会有些馋嘴。
在刚大火之时，迪丽热巴的吃货形象，甚至被质疑是人设。
到现在，倒是没有什么人说迪丽热巴这一方面了，只是期待迪丽热巴能够快点出新作品。
迪丽热巴虽然自称吃货，却一直很瘦，这就是大家质疑她人设造假的原因。
不过，迪丽热巴虽然喜欢美食，却不是大胃王，她吃东西吃得精但是少。
早期迪丽热巴还只是一个小透明的时候，她就有注意身材管理。
面对美食，迪丽热巴哪怕再馋，也只会吃小小的一口。
自律意识这么强，难怪她那么瘦。
杨幂，1986年人。
杨幂是娱乐圈里的话题女王，出演《宫锁珠帘》大火之后，一直都很火。
和她的话题度相对应的是，杨幂的身材也很少有变化。
她的腿极其纤细，比例也很好，穿什么衣服都能种草一大波人。
有些朋友就很好奇，杨幂的身材管理为什么这么好呢？完全可以看杨幂平时的表现。
平时，杨幂从来不说自己喜欢吃零食。
哪怕是参加节目录制，杨幂也会克制自己。
有一次，杨幂参加一款综艺，为了节目效果，嘉宾需要品尝粉条。
主持人为了表示诚意，端了满满一大碗给杨幂，杨幂看着粉条，拿起筷子，最终夹起了一条粉条送进嘴里，给了镜头一个很赞的手势。
这可真是太自律了。
减肥只要遵循“管住嘴，迈开腿”的规律，就能得到效果。
这些明星的例子，只是极端事件，可以激励大家控制自己，但是大家不要照着学哦。
。
新冠疫情导致全国开学延迟，市场对在线教育的需求在短时间内暴增。
据企查查数据显示，疫情期间，从事网络教育相关企业新增 4238 家。
截至 2020 年 3 月 5 日，中国共有近 23 万家企业从事网络教育的相关业务。
一个现实的问题是，在短时间内，不论是从无到有建立一个在线教育平台，还是将一个原本在线下授课的教育机构搬到线上，都绝非易事。
这涉及教师培训、平台搭建、教材调整等诸多问题。
很多新入局者需要中后台公司来帮助它们完成这些事。
爱乐奇是一家专注于 K12 英语教育、面向教培机构的中后台教育科技公司。
它的主要业务是为机构/学校提供从教材、平台、测评、运营到视频外教的一站式解决方案，服务教学的每一个环节。
目前，爱乐奇注册用户超过 1500 万，年付费用户超 100 万，为新东方、昂立、卓越、大桥、汇佳等 2000 多家连锁培训机构和全日制学校提供教学产品和服务。
爱乐奇的业务范围 图片来源：爱乐奇
“在我们目前所有的付费客户中，有将近一半是在疫情期间加入进来的。
”爱乐奇创始人兼 CEO 潘鹏凯说，这些客户大多是“第一次做线上教育”，它们中既有线下培训机构，有上市公司，也有社区店、小微培训机构，甚至还有全日制中学。
这些客户的共有需求，在潘鹏凯看来，是尽快让线上教学运转起来，以及，“相比线下教学不要打折得太厉害”。
线下小班教学的优势是很明显的——老师可以“控场”，有充足的精力可以关注到每一个学生，并且便于组织课堂活动调动气氛。
但是这些在线上很难办到。
在老师不熟悉教学软件，不习惯线上授课的前提下，线上教学相比线下是很容易“打折扣”的。
潘鹏凯打比方说，一些老师使用的课件还是往日在学校为教室投影仪准备的 PPT，不适合在学生的小屏幕上展示，或者一些老师缺少与学生线上互动的技巧，摸不准学生在屏幕另一边有没有认真听课等等——这些都是爱乐奇要帮他们解决的问题。
疫情期间爱乐奇做了四件事。
第一，据潘鹏凯所说，是保证网络传输速度和图像、声音质量。
2月，爱乐奇在亚马逊 AWS、Zoom 等合作伙伴的技术支持下，推出了“云护航”线上课堂解决方案。
这个线上课堂能同时支持几十人在线学习和互动，师生画面可同框出现，图像、声音同步播放。
第二，是针对老师做教学培训。
“一些老师直接把线下的教学经验照搬线上，然后用钉钉做教育，其实是不太合适的。
钉钉毕竟是一个通用会议系统，而不是一个专业的线上教学系统。
”潘鹏凯说，在这方面爱乐奇更加专业，而且，在这之前他们已经做了近 5 年的线上外教培训，所以“在培训老师这件事上有优势”。
潘鹏凯举例说，比如，相比线下，老师在线上需要花更大的力气去调动同学们互动，以免对方开小差。
但很多老师缺少正确的引导，不知道该怎么做。
爱乐奇对此有一个针对性的设计是，老师可以在平台上拿到虚拟的“金币”，奖赏给表现好的孩子，让互动变得更自如简单。
类似的培训内容还有很多。
2 月，爱乐奇在官方公众号上发布了针对老师的《教培抗疫指南 | 教学篇：线上教学互动技巧详解》。
第三，是帮助老师做线上运营。
潘鹏凯说，要想让线上教学井然有序，需要做的运营工作是很多的。
“比如在线排课、消课、调课、提高满班率、提供教学报表、确认是否收费等等问题，客户都可以交给爱乐奇来解决。
”
一个有趣的做法是，爱乐奇支持老师一键生成“教学报告”，AI 会自动在线剪辑课程，将 40 分钟的课剪成一个 2 分钟的小视频，方便家长快速了解孩子今天学了什么。
第四，针对一些机构客户缺少老师，或者缺少设备的情况，爱乐奇还带领公司 3000 位专业外教开起了大直播课，“帮客户给学生上课”。
在疫情期间，爱乐奇 99% 的外教都参与了进来。
不可否认，疫情确实促进了这个行业的繁荣。
但疫情终将会结束。
在学生重返学校后，爱乐奇搭建的课堂还能被继续利用起来吗？
潘鹏凯持比较乐观的态度。
“一定会被利用起来。
”他认为，首先，在线教育应对突发情况的能力已经被证实，未来如果有类似情况发生，它同样会得到重用；其次，它能够帮很多教育培训机构提高效率。
“以往很多培训机构只在周末有课，而在周一到周五就只能空闲。
现在，在线教育平台可以帮他们把周一到周五的时间也利用起来。
”潘鹏凯说。
最后，潘鹏凯认为，线上教学对于培训机构老师素质的提高也大有裨益。
“以前家长不了解教学情况，但上线以后，所有的课都暴露在同一个阳光下了，而且家长可以随时坐在孩子旁边陪同观看，无形之中会对老师提升自身教学水平起到鞭策作用。
”
爱乐奇成立于 2004 年，团队现有近 400 人。
2017 年 11 月，公司拿到了 3750 万美元 D 轮融资。
爱乐奇创始人潘鹏凯是麻省理工学院博士，国际著名少儿教育专家。
执行副总裁 Andrew Shewbart 是哥伦比亚大学儿童英语认证教师，迪士尼英语创始人之一。
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